Den LM317 ... verschalten wenn Du da 5V ... willst ... passenden Link ... verloren.
Abgesehen vom DAtenblatt wäre da
1. Übersicht
2. Erläuterungen ausführlich(er) weiter unten bei "Die Funktionsweise des LM317"
3. Die anschauliche Einführung (etwa auf die "Hälfte" runterscrollen)
3a. Der Widerstandsrechner für die LM317-Konstantspannungs-schaltung

Ok Glenn?

Ergänzung: Der automatische Link beim L M-3 1 7 führt leider in die Irre - zur Schaltung als Kon stant STROM quelle.