Wie genau soll das ganze denn werden?
Was willst du damit ansteuern?

Wenn du keine µC Programmieren willst und ein Logiksignal reicht, wären TTL-Gatter eine Möglichkeit.
Oszilator (Quarz oder RC-Glied), Takt-Teiler, Zähler und die Zeit mittels Mäuseklavier und Und-Gattern einstellen.