Danke für die Antwort hier, gut ja dann haben Andere auch was davon die ähnliche Probs haben
Ich habe es nach der Anleiting gemacht, erst Debug und dann Release damit die Hex usw erstellt wird. Die erstellung der Hex usw. ist auch in den Release Oprtionen "angehakt" oder besser aktiviert.
ich bin nun erstmal auf AVR Studio umgestiegen um mit meinen Projekt weiterzukommen, bei Eclipse ist mir der optische Eindruk vonm Editor besser für meine schon schlechten Augen. Mit Programmers Notepad komme ich auch mitz den Einstellungen zum Compilieren usw. nicht klar. Darum schreibe ich erst im Notepad den Source und kopiere dann ins AVR Studio...
Umständlich, aber mir angenehmer beim Quellcode schreiben.

Gerhard