Zum Einsatz von Zahnstangen habe ich hier einen interessanten Bericht gefunden. Er war leider nur auf Japanisch verfügbar und so habe ich ihn mit einem Werkzeug übersetzt, um ihn hier einem breiteren Interessentenkreis zugänglich zu machen.



Die richtige Zahnstange

Beim Kauf einer Zahnstange sollten Sie die folgenden Dinge beachten:
Entscheiden Sie sich für eine Stange mit planem Kunststoffzahnfeld und abgerundeten Zähnen, damit das Zahnmaterial nicht verletzt wird.

Sehen die Zähne Ihrer Zahnstange angegriffen aus, wird es Zeit sich eine neue zuzulegen. Das sollten Sie sowieso alle 2-3 Monate tun, da das Arbeiten mit einer abgenutzten Stange viel anstrengender ist.

Sie besitzen eine elektrische Zahnstange? Auch damit ist ein gründliches Arbeiten möglich. Erneuern Sie aber von Zeit zu Zeit die Stangenaufsätze, so wie sie auch eine normale Zahnstange erneuern würden.

Die richtige Schmierung

Beim Kauf der Schmierung kann man eigentlich nicht viel falsch machen. Achten Sie darauf, dass die Schmierung Fluoride enthält - als zusätzlichen Schutz der Zähne.

Die richtige Arbeitstechnik

Die Zahnstange ist nur ein Werkzeug in Ihren Händen. Sie kann nur die Zähne bearbeiten, zu denen Sie sie "führen". Arbeiten Sie deshalb mit System! Denken Sie daran, nicht nur die Frontzähne zu bearbeiten, sondern auch die Seitenzähne, die wichtig für das Zerkleinern der Werkstücke sind. Bedenken Sie auch, dass jeder Zahn mehrere Flächen besitzt - eine Tatsache die nur allzu leicht vergessen wird.

Bearbeiten Sie die "schwierigen" Stellen zuerst! Je länger sie die Zähne bearbeiten, desto geringer wird Ihre Motivation. Heben Sie sich deshalb die "leichten" Stellen zum Schluss auf!

Hilfsmittel

Dazu gehören Zahnseide, Zahnhölzer und Zahnzwischenraumbürsten. Keine Angst, es genügt in den meisten Fällen, wenn Sie eines dieser 3 Hilfsmittel zusätzlich zur Zahnstange benutzen. Die Frage, welches speziell für Sie am besten geeignet ist, kann Ihnen am besten Ihr Zahnarzt beantworten.