So ich hab mal eine neue Skizze mit neuen Werten angefertigt:

Bild hier  

Die Frage ist jetzt nur wie groß der Widerstand R sein muss und welche Diode man für D1 nehmen muss. Ist D1 vielleicht einfach nur ne normale Siliziumdiode (1N4148 o.ä.) und der Widerstand R wird dann wahrscheinlich dafür da sein um den Strom durch die Diode zu begrenzen.
Die Sicherung hab ich jetzt mal auf 1A dimensioniert. Ich weiß nicht ob das richtig ist
Die Schaltung sollte ja nicht soviel Strom ziehen deswegen denke ich mal das die reichen wird. Eventuell kann man damit noch ein bischen runter gehen.
Goldcaps sollte es auch bei Conrad geben und den Spannungsregler gibt es da ja.
Ach und R ist R1. Kleiner Schreibfehler. Wichtig ist das du den Eingangselko mit mind. 40V Spannungsfestigkeit kaufst sonst geht er kaputt. Und beim Goldcap musst du darauf achten das es einer für 5V ist