Zum Programmieren braucht der AVR auch schon einen Takt, wenn man also
auf Extern stellt und keinen Quarz dran hat, geht nichts mehr.

Ich hab mir für solche Sachen nen Qurzoszillator auf einer Platine aufgebaut.
Damit kann ich dann über ne Prüfspitze schnell man Takt an den AVR legen.