Es ist normal dass man ohne takt kein ISP mehr machen kann. Man hat noch 2 Möglichkeiten:
1) man nutzt HV-Programmeirung zum Umstellen. Dafür braucht man aber einen extra Programmierer (z.B. STK500) und muss wahrscheinlich den µC aus der Schaltung entfernen.

2) man gibt dem µC den eingestellten externenTakt. Auf die genaue Frequenz kommt es da nicht so an. Der Programmer muß nur ggf. auch recht kangsam sein.

Der externen Takt geht unabhängig davon was bei µC als Takt eingestellt ist, außer beim internen Takt natürlich.