Hallo,
ich glaube du brauchst dann auch einen Timerquarz damit es genau wird... eine der besten anlaufstellen ist für Anfänger wohl das AVR-GCC-Tutorial hier der Link zum Timer.

http://www.mikrocontroller.net/artic...A4hler_des_AVR

Und die Kommunikation zum PC

http://www.mikrocontroller.net/artic...orial/Der_UART