Der Wettbewerb hatte nicht das Ziel alle Teilnehmer zu stressen sondern eine zeitliche Beschränkung, die übrigends recht übermäßig bemessen war, war nötig damit alle Teilnehmer auch etwa gleichzeitig fertig werden.
Aber das ist ja eigendlich nebensache.

Natürlich kommt es darauf an wie stark der Motor ist. Also der Transistor sollte so das 1,5 - 2fache des Anlaufstromes und ca 10volt abkönnen. Dann bist du da eigendlich recht sicher. Die Diode muss natürlich an den Motor angepasst sein, ich verwende immer die etwas stärkeren Modelle aus der 1n 4000der Serie für Motoren so ca in der Carrera-auto-motoren-größe Scheiß Wort. Den Elko würde ich schon größer ansetzten vll so bei 200-500μF. Zeitweise hab ich bei größeren motoren sogar Goldcaps benutzt, aber ich denke mal 200-500μF wird reichen. Solltest du extra bestellen müssen würde ich mir auch zur sicherheit mal nen 1000der mitbestellen. Aber viel größer als ne SD Karte oder so sollte der motor sowieso nicht sein.