Hallo
70mA für 2 Leds plus Kontroller erscheint mir schon sehr viel.
Die Schaltung beim Strippenstrolch ist nicht gut. Der 1000µ Elko ist unnötig und sogar schädlich, weil er sich über den 7805 entladen kann.
Falls er aus irgendeinem noch nicht ersichtlichen Grund doch notwendig sein sollte, sollte eine Diode über den 7805 (Anode am Ausgang) gelegt werden.

Mit freundlichen Grüßen
Benno
Edit:
Das kommt davon, wenn man nicht richtig zu Ende liest.
Weiter unten hat der "Strolch" bereits Änderungen eingetragen.