Hallo,

also die Mega-Reihe und auch die meisten (neueren) PICs haben symmetrische Ausgänge. Das heißt sie können den gleichen Strom sourcen und sinken. (AVR: 20mA, PIC: 25mA).
Das heißt eine Farbwechselschaltung einer 2pin LED zwischen 2 Controller-Pins sollte kein Problem sein (Widerstand 470Ohm).
Schreibe mal den konkreten Controllertyp, dann kann man's auch mit Bestimmtheit sagen.

Viele Grüße
Jörg