Hallo pmaler!

Sorry! In meiner Skizze habe ich ein Fehler entdeckt und verbessert. Bild  

Ich habe die Skizze auch ein bischen umgestalltet. Ich hoffe, das es jetzt vertändlicher ist. Die "A´s" waren Dioden in Brückengleichrichter, den ich einfach von dem Programm zum Skizzieren, ohne nachzudenken, übernommen habe.

Die Eigangspannung muss um mindestens 7,25 V höher als die maximale Asgangsspannung sein. Der rechte LM317 braucht min. 3V um gut stabilisieren zu können. Dazu kommen 3 V für den linken LM317 + 1,25 V die auf dem Potenziometer für Strommbegrenzung abfallen. Wenn Du max. Ausgangspannung 12 V brauchst, musst Du min. 19,25 V am Eingang geben. Bei 9V Eingangsspannung kannst Du nur mit stabiler Ausgangsspannung um 2 V rechnen.

Leider das mit dem Ausganngspannung 0 V wird bei Anwendung am Eingang einer Gleichspannung nicht funktionieren, es sei denn, dass Du das Steckernetzteil aufmachen kannst und zwischen den "-" vom Brückengleichrichter und "-" des Elkos die zwei seriel geschaltete Dioden einbauen kannst. Für die Hilfspannung - 1,2 V kannst Du eventuell auch
einen zweiten Steckernetzteil oder ein Ni-Cd bzw. Ni-MH Akku verwenden.

Übrigens "µ1" bedeutet 0,1 µF (100 nF) und wird bei vielschicht Keramikkondensatoren als 104 kodiert (10+4Nullen in pF).

MfG
Code:
                             1N400x
                +--------------|<------------+
                |                            |
                |         1k/4W              |
                | .-----.  ___    .-----.    |
     +Ui >------+-| LM  |-|___|-+-| LM  |----+--+---+--> + Uo
                | | 317 |   A   | | 317 |    |  |   |
                | '-----'   |   | '-----'    |  |   |
                |    |      |   |    |  ___  |  |   |
                |    +------+---+    +-|___|-+  |   |+
               ---        Strom      |  220    --- ===
               ---                  .-.        --- /-\
                | µ1                | |<--+  µ1 |   |
                |          Spannung | |   |     |   |
                |                   '-'2k2|     |   |
                |                    |    |     |   |
                |                    +----+     |   |
                |                    |          |   |
      0V >------+---------------+----|----------+---+--> 0V
                                |+   |          |
                               ===   |         ===
                               /-\   |         GND
                                |    |
   -1,2V >----------------------+----+


         Ui min = Uo max + 7,25V