hallo,

also das UART Tutorial sollte reichen und als Programm nimmst du einfach ein Terminalprogramm. das myAVR Board mit dem USB Programmer verfügt über eine USB-UART-Bridge diese steht im System als virtueller COM Port zur Verfügung und du kannst damit arbeiten wie mit einem normalen COM Port... hast du damit schon mal etwas rum gespielt?

http://www.myavr.de/download/myAvrQuickProg.exe

da ist auch ein Testprogramm für die PC-UART-Kommunikation mit drin und ein Terminalprogramm womit du schon mal Daten übertragen kannst und noch ein paar kleine Spielerein wie Power ON/OFF und umschalten zwischen Programmier und Datenmodus...

in welcher sprache willst du denn das ganze Programmieren?

cu BT