3V-2,4V=0,6V / 0,02A=30 Ohm
0,5A liefert warscheinlich den Netzteil, du musst aber den LED-Strom nehmen.
Kondensatoren haben die Einheit Farad, 100nF sind 100 Nanofarad.
Um zu sagen wie man den benötigten Kondensator bestimmt muss man die Schaltung kennen.
Hubert
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