Grundsätzlich geht das. Der Port liefert max 20mA auf einem Pin. Der Chip als ganzes darf nicht mehr als 70 mA. Findest Du in den Datenblättern bei ATMEL.

Grundlegende PWM Routinen findest Du, wenn Du die Suchfunktion im Forum benutzt. Teilweise stehen auch welche in den Datenblättern.