Der "Spannungsabfall", oder bei der Diode auch Flußspannung (U_F, im englischen auch Forward Voltage) genannt ist doch nun mit 4 Volt angegeben. Was will man denn mehr?

Bei 5V Betriebsspannung bleibt also noch 1V für den Widerstand. Da der Strom (I_F) maximal 20mA betragen darf, ist R=U/I = 1V/20mA = 50 Ohm.

Kleiner darf er also nich werden. Jetzt noch was unklar? Steht doch alles im Datenblatt.

Die am Widerstand umgesetzte Leistung ist dann 1V*20mA= 20mW. Man braucht also keinen 1/2 Watt Widerstand, das wäre bissel sinnlos.