Habe eine Frage bezüglich eines ATMega 32.

Ich möchte vorerst ein einfaches LED ansteuerungs Programm auf meinen Mycrocontroller draufspielen. Ich verwende als Prozessor einen ATMega 32.
Ich verwende PonyProgg2000. Links oben stehen 3 Symbole.
Read Device, Read Program Memory (Flash), Read Data Memory (EEPROM)

Was is genau der Unterschied zwischen Option 1 und 3 und wo muss ich das Programm reinspielen?

Freue mich auf jede Antwort.